長浜市合同稽古会を下記の要領で開催いたします。
奮ってご参加ください。
対象 | 中学生以上(中学生・高校生・一般) |
開催日時 | 2月11日(土) 集合:8時30分 稽古:9時~11時 |
場所 | 虎姫学園体育館 |
注意事項 | 健康観察票に健康状態を記入の上、当日提出してください。 健康観察票は下記よりダウンロードしてください。 |
稽古内容(予定)
稽古内容は下記を考えています。
テーマは『面に対する応じ技』です。
一般会員の方の中には、応じ技の稽古に取り組む場が少ないと感じている方も多いのではないでしょうか。ぜひ、この機会に取り組んでみてください。
- 9:00~9:10 素振り
- 9:10~9:20 切り返し
- 9:20~9:40 基本打ち(面・小手・胴)
- 9:40~9:50 面に対する応じ技(出ばな技など)
- 9:50~10:00 面に対する応じ技(擦り上げ技など)
- 10:00~10:10 切り返し(難易度:高)
- 10:10~10:20 小休止
- 10:20~10:40 地稽古①
- 10:40~11:00 地稽古②
稽古内容や時間の割り振りなどは、状況に応じて変更する可能性があります。
(担当:野川)